Đội ngũ Huấn luyện viên LaZum3

tập zumba

Trang chủ » tập zumba

Tập Zumba không chỉ giúp bạn tạo một cá tính riêng, mà còn giúp giảm cân hiệu quả, an toàn và nhiều niềm vui. Những động tác Zumba cũng có thể đốt cháy rất nhiều calories như các lớp học thể dục thể hình khác nhưng có một sự khác biệt lớn so với việc đi tập gym hay các bộ môn nhảy khác là mỗi giờ tập luyện Zumba mang đến một không khí vui tươi, khỏe khoắn.

Một điều quan trọng khác đó là trong quá trình học Zumba không đòi hỏi quá cao đối với người luyện tập. Việc tập đôi là không cần thiết như các điệu nhảy khác và không đòi hỏi kỹ thuật; việc của bạn chỉ đơn giản là làm các động tác lắc hông, tay và bụng.

Không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi, vóc dáng hay thậm chí thân hình của bạn có thừa cân đi chăng nữa, bạn vẫn có thể thực hiện tốt những đông tác Zumba và tận hưởng bữa tiệc âm nhạc sôi động cùng mọi người.

Zumba Party đầu tiên của LaZum3 tại Hải Phòng

Sôi động – Bùng cháy – Chìm đắm trong âm nhạc … Tất cả mọi cảm xúc dường như được …

Tập Zumba ở Tây Hồ

Tập Zumba ở Tây Hồ – Với sự góp ý của nhiều học viên chúng tôi đang ngày một cố …

Lịch khai giảng Zumba ở Hà Nội

LỊCH KHAI GIẢNG THÁNG 10 I. LỚP DAILY + Quận Ba Đình 1. Thời gian: 18h30 Thứ 3,5 Địa chỉ: …

Học nhảy Zumba trong chợ cùng các chị tiểu thương

Học nhảy Zumba trong chợ, vừa bán hàng thịt cá vừa nhảy? Nếu bạn thấy đó là điều kỳ lạ …

LaZum3 Master Class – Lớp học chuyên đề Zumba tại Hà Nội

LaZum3 Master Class là gì? Từ rất lâu Zumba đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống …

Tuyển dụng Huấn Luyện Viên Zumba và Nhân sự biểu diễn tháng 04/2017

Công ty Cổ phần Thương mại dịch vụ và Sự kiện LaZum3 tự hào là đơn vị đầu tiên và …

LaZum3 VIP Card: Chương trình chăm sóc khách hàng thân thiết

Với mong muốn mang lại những quyền lợi tốt nhất tới khách hàng, từ tháng 04/2017, LaZum3 chính thức phát …

Tập Zumba ở Times City với lớp học chất lượng cao

Tập Zumba ở Times City – Phòng tập Zumba chất lượng cao lần đầu tiên xuất hiện trên hệ thống …

Tập Zumba ở Quận 10

Tập Zumba ở Quận 10 – LaZum3 đã xuất hiện ở Sài Gòn với 6 phòng tập tại các quận …